Užitečné rady při bolestech paty

• Noste pohodlnou obuv, která poskytuje chodidlu dostatečnou stabilitu a oporu.
• Vyhněte se chůzi naboso, zejména po tvrdých površích.
• Udržujte zdravou tělesnou hmotnost, abyste snížili zatížení a tlak na paty.
• Vybírejte obuv s dobře odpruženou patou, která pomáhá tlumit nárazy při došlapu, a zvažte používání anatomických stélek.
• Ujistěte se, že vám obuv správně sedí a dobře drží na noze a že podpatek či podrážka nejsou opotřebované nebo poškozené.
• Vyhněte se obuvi, která způsobuje bolest nebo nepohodlí.
• Pokud pocítíte bolest paty, dopřejte nohám odpočinek a nepřetěžujte je
• Před každou fyzickou aktivitou se vhodně zahřejte a protáhněte, zejména pokud aktivita výrazně zatěžuje chodidla a paty.
• Volte obuv podle typu aktivity, které se věnujete – jiná obuv je vhodná pro běžnou chůzi, sport nebo dlouhé stání

Ve druhé části našeho článku vám představíme několik dalších modelů z naší nabídky zdravotních pantoflí a sandálů, které doporučujeme jako vhodnou volbu pro prevenci a zmírnění potíží při chůzi.

 Zdravotní pantofle s vyjímatelnou stélkou art. 5011  Leons Majda

Tato zdravotní obuv je vhodná pro různé problematiky nohou jako je patní ostruha, zborcená (propadlá, spadlá) příčná a podélná klenba - ploché nohy, bolesti nohou, bolesti chodidel, bolesti zad, otoky nohou. Zmírňuje bolest kolen a patní ostruhy

Zdravotní sandále s vyjímatelnou stélkou art. 5020  Leons  Adriana

Boty vhodné pro halux valgus (vbočené palce), ploché nohy (propad příčné či podéné nožní klenby), patní ostruhu (bolesti paty - zánět fascie chodidla), otlaky a otoky nohou, díky dostatečnému prostoru pro prsty je vhodná i pro osoby s kladívkovými prsty.

Leons certifikované zdravotni sandále art. 5002  Profistep

Tento model je ideální pro zdravotnický personál, pracovníky v potravinářském průmyslu a každého, kdo tráví dlouhé hodiny na nohou. Univerzální design umožňující nošení jako pantofle i sandále.

Zdravotni pantofle art. 5012  Leons Lady Confort

Styl a pohodlí kombinované v jednom páru protiskluzových pantoflí. Dámské kožené zdravotní ortopedické pantofle s velmi měkkým svrškem nastavitelným suchým zipem a protiskluzovou podrážkou. Tyto zdravotní pantofle jsou vyrobeny z velmi kvalitní kůže, která je měkká a pružná. Vrchní díl lze regulovat suchým zipem, díky tomu si obuv přizpůsobíte vaší noze. Anatomicky navržená latexová měkká ortopedická stélka je vyjímatelná, takže ji lze kdykoli vyčistit a vyměnit za novou.

Zdravou chůzi v moderních zdravotních pantoflích si mohou dopřát nejen ti, kteří mají problémy s propadlou klenbou, nebo halluxy, ale i ti, kteří chtějí vypadat trendy a zároveň chtějí problémům s chodidly předejít. Dámské i pánské zdravotní pantofle Leons můžete nosit nejen doma a v kanceláři, ale i do města, do práce, nebo třeba na procházku. Vybírejte moudře 💖